Pilates como terapia fisioterapeutica

Una rutina de ejercicio Pilates Rehab es medicina preventiva, hoy en día, la rehabilitación de Pilates es comúnmente vista en los consultorios de fisioterapeutas.

La rutina de Pilates es conocida por su habilidad para fortalecer y rehabilitar su cuerpo mientras mejora su postura, flexibilidad y equilibrio. En un estudio de Pilates, podemos ver a muchos clientes que están saliendo de lesiones. La rehabilitación de Pilates que hacen con ellos complementa y realza lo que están practicando en la terapia de rehabilitación.

pilates-fisioterapeutico

Joseph Pilates, el creador de la ahora famosa rutina de ejercicios de Pilates, fue enfermero en el ejército alemán durante la Primera Guerra Mundial. Allí fue donde desarrolló un método para fortalecer los músculos de los soldados a los que fue destinado. Estos soldados a los que trató sanaron y se recuperaron más rápido que los soldados que no hicieron nada.Para Joseph Pilates, la rehabilitación significaba ser creativo con lo que tenías.

 

La rehabilitación de Pilates funciona por muchas razones

La gran atención al detalle y la forma es una manera perfecta para que el cliente gane fuerza en los músculos y articulaciones débiles o lesionados. Pilates es suave en las articulaciones, por lo que hay poca preocupación de sobrecargar un cuerpo ya estresado. Pilates también desarrolla los grupos musculares más pequeños que trabajan para apoyar articulaciones y estructuras óseas.

Esta es una parte particularmente importante para las personas que sufren de artritis. Estos clientes necesitan mantener sus articulaciones “aceitadas”. Mantener un rango de movimiento completo o casi completo en las articulaciones es inmensamente importante para todas las personas, pero en particular para los enfermos de artritis.

Es importante notar que la mayoría de los instructores de Pilates no están entrenados ni calificados para hacer diagnósticos o planes de tratamiento para clientes lesionados. Los trabajos de los instructores de Pilates son para trabajar en conjunto con terapeutas físicos, quiroprácticos, osteópatas, o cualquier persona en la profesión médica que está haciendo un diagnóstico en un cliente. Nuestro trabajo es enseñar Pilates. Simple y llanamente.

El método Pilates en sí mismo es rehabilitador y terapéutico.

Todos los clientes, ya sean jóvenes o mayores, atletas profesionales o guerreros de fin de semana, pueden beneficiarse de una rutina de Pilates. Todos tenemos eslabones débiles en nuestro cuerpo. Los programas de rehabilitación de Pilates o Pilates por su cuenta son una gran manera de equilibrar nuestras debilidades y mantenernos en pie.

 

 

Deja un comentario